わが家でつくる太らないおつまみ : 居酒屋のあの人気メニューが低カロリーで!

「居酒屋のあの味が好きだけど、カロリーが気になる…」そんな酒飲みのための夢のレシピ集が登場しました！本書は、誰もが愛する居酒屋の人気メニューを、驚くほど太らないおつまみとして再現。定番から、早食いを防ぐ一品、主食にもなるボリューム満点メニュー、野菜たっぷり副菜、さらには簡単缶詰レシピやデザートまで網羅。もうカロリーを気にせず、罪悪感なく、おうち居